主动脉硬化
门诊一如既往的忙碌，一位60岁的赵阿姨拿着一个体检报告来看病，说自己动脉硬化，这可怎么办？
看完体检报告，唯一有问题的就是超声报告提示：主动脉硬化。
王医生说，没有什么特殊的啊！不需要看病。
赵阿姨以为王医生不认真，特意翻到超声报告那一张，指着报告说：“医生，你看看，你看看，都主动脉硬化了，还说没问题？”
到底有没有问题，王医生简单和大家聊一聊这个问题。
什么是主动脉硬化？
大家听到动脉硬化就会紧张，就会把动脉硬化和心脑血管疾病联系在一起。虽然有关系，但不能拉等号。
不要提到动脉硬化就紧张，绝大多数人从20岁或30岁左右开始或多或少的就会出现动脉硬化，就是脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄，就像皱纹、白头发一样无可避免，基本上是一种自然现象。
换句话说，就是好比管子一直在用，时间长了，就会内壁变厚，管子变硬，弹性变差，管腔逐渐狭窄。
当然60岁更是几乎人人动脉硬化，动脉硬化严重当然是有心脑血管疾病的风险，但不是说动脉硬化就会心脑血管疾病。
主动脉硬化，就是指主动脉这个血管发生了硬化。
动脉粥样硬化？
只有动脉硬化进一步加重，出现动脉粥样硬化，才有可能出现血管严重狭窄，斑块形成，缺血发生，斑块破裂，心肌梗死、脑梗死等形成。
我们也不会因为动脉硬化去看病，一般的动脉硬化也不会有任何症状，只是合并三高的人、吸烟的人、喝酒的人、肥胖的人、有家族史的人、不运动的人、不健康饮食的人、压力大的人等等动脉硬化更为严重，如果在动脉硬化的基础上，类脂质物质附着在血管壁，形成一种像粥一样的组织，我们称之为动脉粥样硬化，动脉粥样硬化才有可能引起症状。
简单理解，这个粥样硬化，就是血管垃圾；但不是血管硬化就一定会造成大量垃圾堆积，只有一部高危因素的人才会出现垃圾堆积，造成动脉粥样硬化。
就像赵阿姨做超声检查，医生看到主动脉硬化，好多人就问：咋办？吃啥药？
其实没关系，这种动脉硬化，没有治疗的方法，单纯的动脉硬化没有大的风险，无需特意关注，也无需吃药。
但是当合并三高、吸烟喝酒、肥胖、不运动、不控制饮食，这部分人动脉粥样硬化形成，就不一样了，随着粥样硬化加重，会出现心脑血管等疾病。
那我们怎么发现动脉硬化或动脉粥样硬化呢？要去主动发现动脉硬化也不容易，我们不可能没有症状就去做一个CT，做一个造影吧？
CT和造影对身体都是有损害的。
那我们也不能置之不理，我们关注点不要放在动脉硬化上，而应该放在合并高危因素上，应该积极的预防三高，控制三高，改变不良生活习惯及养成健康生活方式上，这就是应对动脉粥样硬化最好的方法。
如何是好？
延缓动脉硬化，预防粥样硬化就是要：戒烟戒酒！低盐低脂低糖饮食！多运动！多吃蔬菜！少吃红肉！控制体重！规律作息！等等这些健康方式。
总之，不要纠结多大年纪动脉硬化，大多数人有！不用担心！担心的应该是预防控制三高，戒烟戒酒，控制体重，坚持运动，健康饮食！
