早上的豆浆怎么打才好喝一点?分享简单又美味的行为!
早上喝上一杯热气腾腾的豆浆,既能让人清晨充满活力,还能保证营养丰富。然而,很多人可能会疑惑:早上的豆浆怎么打才好喝一点呢?今天就来分享多少简单的技巧,让你每天的豆浆都好喝得让人停不下来!
准备食材
打豆浆的第一步就是准备好食材。你需要的主要材料是干黄豆和水。通常,60克的干黄豆和1000毫升的水就一个标准的配比。如果你喜欢甜味的豆浆,可以准备适量的白糖,大家可以根据自己的口味来选择哦。说到这,大家有没有觉得,其实豆浆的制作也没有那么复杂嘛?
浸泡黄豆
接下来就是浸泡黄豆了。将干黄豆放进一个碗里,加入足够的清水,确保水可以完全没过黄豆。接着,静静地浸泡大约3个小时,直到黄豆泡发。如果你发现黄豆内心还有一点间隙,那就说明泡得刚刚好。这一步其实非常重要,由于泡过的黄豆才能更容易打出细腻的豆浆,大家说是不是?
煮黄豆
浸泡好的黄豆就要煮了!将泡发好的黄豆放入锅中,加入适量的新水,大火煮15分钟,直到黄豆煮熟透。这里需要注意,水的温度和时刻直接影响到豆浆的口感。你有没有发现,豆浆的香味从锅里飘出来时,那种期待感是不是特别让人心动呢?
打豆浆
煮好的黄豆可以开始打豆浆啦!将黄豆连同汤水一起倒入破壁机中,水量要达到1000毫升的刻度线。如果水不够的话,可以适当再加一些清水。接下来,如果你喜欢甜口感的豆浆,可以在这个环节添加适量的白糖。接着,启动破壁机,用高速打2分钟,直到豆浆变得细腻顺滑。打豆浆的经过真的很享受,白色的豆浆在机里翻滚,几分钟后就能听到细腻的声音了。
过滤豆浆
最终一步也是最重要的一步——过滤豆浆!将打好的豆浆倒入筛网中过滤,去除豆渣。这样得到的豆浆就会更加纯净,口感更好。其实,过滤豆浆的经过也很有趣,看到一杯香浓的豆浆缓缓流出,真是一种成就感。在这杯豆浆中,有豆子的营养,还有你的用心!早晨的这杯豆浆,完全是一天开始的最好选择了,不是吗?
怎么样?经过上面的分析的步骤,相信你已经知道早上的豆浆怎么打才好喝一点了!在家简单几步,就能为自己和家人准备一个健壮、美味的早餐。今天就试试这个技巧吧,让每个早晨都充满豆香味!