不用煮的早餐有什么 不用煮的早餐 不用烹饪的早餐

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米菓条– 软糯香甜，越嚼越香，有艾草味等多种口味，冷藏后口感更佳，可搭配牛奶或豆浆。

斑斓芋泥肉松卷– 浓郁馅料，咸香与芋泥绵密相中和，适合搭配温热豆浆。

纯芋泥卷– 纯纯的芋泥，口感软绵绵，适合赶时刻时快速食用。

紫米乳酪面包– 外层松软，内陷紫米软糯，奶香味十足，适合搭配热牛奶。

全麦芋泥饼– 健壮低脂，甜度适中，可以稍微加热后食用。

茉莉花酸奶– 清新脱俗的花香味，适合作为早餐。

芹菜叶鸡蛋饼– 营养丰富，简单易做，适合孩子食用。

手抓饼– 简单快捷，可搭配豆浆或牛奶。

五谷磨房无糖黑芝麻糊– 便捷冲饮，营养丰富，低糖健壮。

黑米包– 黑米与面粉等食材制成，行为简单，可保存一周。

笔者