肉片烧茄子怎么做“肉片烧茄子怎么做”是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、味道浓郁,尤其适合搭配米饭食用。这道菜的行为并不复杂,但要掌握好火候和调味,才能做出地道的美味。下面将从步骤、食材、调料等方面进行划重点,并以表格形式呈现。
、菜品简介
片烧茄子是一道融合了肉类与蔬菜的经典中式菜肴,主要用到猪肉(或鸡肉)切片与茄子一起翻炒,加入适量的酱油、料酒、糖等调料,最终收汁出味。其特点是色泽红亮、肉质软嫩、茄子入味,是许多家庭餐桌上的常客。
、所需食材及用量(2-3人份)
| 食材 | 用量 |
| 茄子 | 1根(约300g) |
| 猪肉(或鸡胸肉) | 200g |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 食用油 | 适量 |
、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 茄子洗净后切成条状,放入盐水中浸泡10分钟去涩,捞出沥干;猪肉切片,用少许盐和淀粉腌制10分钟。 |
| 2 | 热锅凉油,放入茄子煎至表面微黄,盛出备用。 |
| 3 | 锅中再加少许油,爆香姜蒜末,放入肉片煸炒至变色。 |
| 4 | 加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量清水,搅拌均匀。 |
| 5 | 放入煎好的茄子,轻轻翻炒,使茄子充分吸收酱汁。 |
| 6 | 最终根据口味调整盐量,大火收汁即可出锅。 |
、小贴士
茄子先煎一下可以减少吸油量,吃起来更健壮。
肉片选用瘦肉或鸡胸肉更易入味,口感也更嫩滑。
如果喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提味。
收汁时要注意火候,避免糊锅。
过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一道美味的“肉片烧茄子”。这道菜不仅营养丰富,还能满足味蕾,非常适合日常烹饪。希望你能尝试并享受这道家常美食!

