海带豆腐豆芽汤的家常做法 海带苗豆腐豆芽汤 海带豆腐豆芽汤简笔画图片大全
豆芽海带苗豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。下面内容是几种不同的行为，供无论兄弟们参考：
行为一
材料：
豆芽：适量
海带：适量
豆腐：适量
葱：适量
蒜：适量
盐：适量
红辣椒粉：适量
鸡精：适量
胡椒粉：适量
麻油：适量
步骤：
1. 豆芽理净，海带焯水洗净备用。
2. 葱蒜爆香锅，下入豆芽海带翻炒，烹黄酒。
3. 海带豆芽炒软后加入清水，加入盐和红辣椒粉。
4. 内酯盒装豆腐切块，放入汤中，再煮2滚。
5. 加入鸡精和胡椒粉，淋点麻油即可。
行为二
材料：
海带：适量
豆腐：适量
水：适量
盐：适量
鸡精：适量
青蒜：适量（可选）
步骤：
1. 海带提前泡发，泡发后切成适当大致的段，洗净备用。
2. 豆腐切成块状。
3. 锅中加入适量水，放入海带和豆腐，大火煮沸。
4. 煮沸后撇去浮沫，改为小火煮10分钟。
5. 加入适量的盐和鸡精，继续小火煮5分钟。
6. 青蒜切碎，可以选择加入，提香调味。
7. 煮好的海带芽豆腐汤即可食用。
行为三
材料：
豆腐：200克
海带：50克
豆芽：100克
青葱：适量
姜片：适量
鸡精：适量
盐：适量
清水：适量
步骤：
1. 豆腐切成小块，海带切成细丝，豆芽洗净备用。
2. 烧一锅水，加入适量的盐，将豆腐块放入水中焯水，捞出备用。
3. 另起一锅，倒入适量清水，放入焯过水的豆腐块、海带丝和豆芽。加入少许姜片。
4. 煮沸后，转小火煮5分钟，去除表面的浮沫。
5. 加入适量的盐和鸡精，根据个人口味调整。
6. 撒上剁碎的青葱，即可装盘上桌。
行为四
材料：
冻豆腐：150克
海带芽（干）：10克
虾姑干：8只
盐：少许
辣椒圈：少许
步骤：
1. 提前一天把豆腐切成2厘米见方小块，放在冰箱冷冻。
2. 海带芽冷水泡发两分钟，虾姑干冷水泡软，冲洗。
3. 由于夏天都没什么胃口，把原本的鸡汤换成了海鲜高汤。
4. 烧开水，把虾姑干放进去煮三分钟即可。
5. 放入天然解冻的冻豆腐，大火煮沸，再小火慢炖特别钟。
6. 放入泡好的海带芽，大火烧开，由于海带芽很嫩，因此只要烧开就可以了，出锅前放一点盐，按照个人口味可以放一点辣椒圈。
行为五
材料：
海带头：2张
黄豆芽：200克
豆腐：1块
五花肉：50克
八角：1个
葱姜：适量
味极鲜：3勺
盐：少许
步骤：
1. 准备食材：豆芽、豆腐、海带提前焯熟（海带不容易煮烂，豆芽豆腐提前焯水可以去豆腥味，焯豆腐的时候可以在水里放点儿盐提前入味）。
2. 起油锅，依次放入八角、五花肉、葱姜。
3. 把焯好的海带、豆芽、豆腐放入锅中，加入清水和味极鲜，小火炖一会儿，出锅前加点儿盐就好啦。
希望这些行为能帮助无论兄弟们做出美味的豆芽海带苗豆腐汤!
笔者
