奶油菠菜推荐产地 奶油菠菜推荐 奶油炒菠菜
奶油菠菜是一道经典的菜肴，适合搭配牛排等主菜。下面内容是几种不同的奶油菠菜食谱推荐：
经典奶油菠菜
材料
菠菜（最好是babe spinach）
牛奶
黄油（无盐）
蒜
红葱头（洋葱也行）
中筋面粉
盐
黑胡椒
肉豆蔻（可以忽略）
Gruyere芝士碎
行为：
1. 将菠菜洗净，用开水焯一下，切碎。
2. 在锅中加入黄油，融化后加入蒜和红葱头炒香。
3. 撒上面粉，边煮边搅拌5分钟左右，直到酱汁沸腾并且变稠。
4. 关小火，继续煮2分钟，酱汁会更加浓稠。
5. 加入牛奶、奶酪、肉豆蔻、盐和胡椒，最终加入菠菜并混匀。
简单奶油菠菜
笔者
