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藕肉丸子的家常做法_软糯弹牙,节日美味!

文章目录:

  1. 莲藕肉丸子的食材准备
  2. 糯米的预处理
  3. 花椒水的制作
  4. 肉馅的准备
  5. 莲藕和胡萝卜的处理
  6. 调味与搅拌
  7. 搓制丸子
  8. 蒸制丸子
  9. 水煮藕肉丸子的制作
  10. 糯米丸子的享用
  11. 油炸藕肉丸子的制作
  12. 藕肉丸子的健康益处
  13. 参考资料


正文:

藕肉丸子的家常做法_软糯弹牙,节日美味!



藕肉丸子,是节日餐桌上不可或缺的佳肴。它的口感软糯中带着弹牙,与莲藕的清脆相得益彰,每一口都充满了家的味道。今天,就让我们一起探索两种简单又美味的藕肉丸子做法,感受食材的融合与创意的碰撞。


莲藕肉丸子的食材准备


在开始制作之前,先来准备所需的食材。猪肉500克,糯米200克,莲藕1节,胡萝卜半根,鸡蛋1个,以及适量的葱、姜、蒜、花椒、生抽、老抽、盐、鸡精和糖。这些食材将是我们制作美味藕肉丸子的基础。


糯米的预处理


将200克糯米加水清洗干净,然后提前泡一夜备用。这一步是为了让糯米充分吸水,蒸制时更容易熟透,口感也会更加软糯。


花椒水的制作


接下来,用20颗花椒加开水泡10分钟,充分地激发出香味儿。花椒水不仅是调味的一部分,还能增加肉丸的风味层次。


肉馅的准备


猪前腿肉1斤先清洗一下,然后再泡30分钟,把里面的血水泡出来。泡好后先去皮,然后再改刀切块儿。切好后加到绞肉机里面打成肉馅儿,盛出来后先放一旁。


莲藕和胡萝卜的处理


接着准备400克莲藕,先削皮,再切块;再来半根儿胡萝卜,150克就够了,削皮后同样切块儿。全部切好后分别加到绞肉机里打成小颗粒,一定不要打得太碎了,带点颗粒感吃起来会更清脆。


调味与搅拌


将切好的葱姜蒜也加进来,接着开始调味儿,盐、糖、生抽、老抽、鸡精,最后再打入1个鸡蛋,搅拌均匀后馅儿就调好了。这一步是肉丸风味的关键,可以根据个人口味调整调料的比例。


搓制丸子


将泡好的糯米倒出来沥干水分,接着开始搓丸子,手上抹点油防粘,取一团肉馅儿搓圆,然后滚上一圈糯米后稍微的整理一下。这样处理后的丸子既有糯米的香糯,又有莲藕的清脆。


蒸制丸子


接着就可以入蒸锅了,把糯米丸子一个个地摆放进来,接着水开计时,大火蒸40分钟。蒸制过程中,可以感受到糯米和肉馅的完美结合,香气四溢。


水煮藕肉丸子的制作


对于喜欢水煮口感的食客,可以取一些肉馅,用虎口挤出丸子,再用勺子舀入锅里。锅里的水不要煮开了,温热的转态下锅,这样煮出来的丸子不会散开。煮到全部飘起来就熟了,舀出来就可以吃了,撒点小葱花就可以开动了。


糯米丸子的享用


蒸好的糯米丸子,关火后开盖取出来就可以了,撒上小葱花就可以开动啦。好看又好吃的糯米丸子就做好了,软糯Q弹又鲜嫩,搭配莲藕和胡萝卜,吃起来也不会觉得油腻。


油炸藕肉丸子的制作


除了蒸制,炸制的藕肉丸子也是一种非常受欢迎的做法。将肉馅盘成大小均匀的丸子,轻轻放入油锅,开中火慢炸。等丸子底部定型后用铲子轻轻推动,炸至丸子成金黄色浮起,即可盛出。将炸好的丸子倒入锅中,加入调料煮5分钟,最后勾入少许水淀粉,大火收汁,淋入少许香油,将汤汁淋在丸子上。


藕肉丸子的健康益处


藕肉丸子不仅美味,而且营养丰富。藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。



藕肉丸子,无论是蒸制还是炸制,都是一种简单又美味的家常做法。它不仅口感丰富,而且营养丰富,是家庭聚餐的好选择。快动手试试吧,让这道传统的美食为你的餐桌增添更多的色彩和味道。


参考资料


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