天麻党参牛排炖汤，听上去是不是很有营养？这道汤融合了天麻、党参和牛排的独特味道，既美味又健壮，适合全家人享用。今天就跟大家分享一下“天麻党参牛排炖汤怎么做”，让你在家也能轻松做好这道滋补汤品！
材料准备
开门见山说，我们得准备好这道汤的所有食材。具体需要哪些材料呢？
– 天麻：适量，洗净后切块，这可是汤中的重要成分哦！
– 党参：按照个人喜好用量，提前用料酒浸泡，方便后续炖煮。
– 牛排：建议选择新鲜的牛排，洗净后切成小块。
– 普洱茶：选择10年以上的熟普洱，增加汤的风味。
– 盐和生抽：根据口味调味，简单又有效。
有没有想过，加入这些食材后，会带来怎样的口感和风味呢？
制作步骤
接下来，就让我们一起动手来做吧！制作技巧其实很简单，跟着这几步走就没难题了。
准备食材
将所有准备好的食材洗净切块，牛排可以根据自己的喜好切成小块，方便入味哦。
压制党参
把党参放入料酒中，接下来用高压锅压制30分钟。这样做可以让党参更加入味，同时也能提升汤的营养价格，做一个有心的好料理。
炖煮
接着，将压制好的党参、天麻、牛排和普洱茶一起放入锅中，加入适量的水。这里最好选择大火煮开后，改为小火慢炖1到2小时。慢炖期间，整个厨房都会弥漫着浓郁的香气。
调味
最终，炖好后加适量的盐和生抽调味，简单的步骤却能让整锅汤的味道瞬间提升。这时候，准备好碗，盛上一碗，温暖的汤品就完成了！
功效说明
这道汤不仅好喝，还有很多养生功效呢！
– 补脾：党参和天麻都能有效补脾，增强脾胃的功能，对调理食欲不振的症状有帮助。
– 平抑肝阳：天麻和党参的组合能够平抑肝阳，缓解由于肝阳上亢导致的头痛或眩晕等不适症状。
是不是觉得这道“天麻党参牛排炖汤”的行为既简单又营养呢？每个人都可以在家试试，与你的家人一起分享这份温暖。你还在等什么呢？快来动手做一碗吧！
