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粤菜茶香虾的做法_鲜香营养,家常美味

文章目录:

  1. 茶香虾的诱惑:舌尖上的粤式风味
  2. 准备工作:食材与调料的选择
  3. 炸制茶叶:脆香的秘诀
  4. 炸虾的技巧:酥脆与鲜嫩的完美结合
  5. 炒制茶香虾:调味与摆盘的艺术
  6. 茶香虾的营养价值:健康与美味的完美结合
  7. 安全提示:炸制过程中的注意事项
  8. 参考资料


正文:

粤菜茶香虾的做法_鲜香营养,家常美味



茶香虾的诱惑:舌尖上的粤式风味


粤菜,以其独特的风味和精致的烹饪技艺,一直以来都备受食客的喜爱。在众多粤菜中,茶香虾以其独特的茶香和虾的鲜甜完美结合,成为一道令人难以抗拒的经典之作。这道菜不仅味道鲜美,而且营养价值高,是广东地区的特色佳肴。虾壳酥脆,虾肉鲜嫩,每一口都能感受到茶叶的清香,这样的美味,谁能抵挡呢?


准备工作:食材与调料的选择


制作茶香虾,食材和调料的选择至关重要。准备200克虾,剪去虾须,开背去虾线,然后用生抽和生粉腌制,让虾更加入味。接下来,准备15克铁观音茶叶,用开水泡开,过滤掉茶叶渣,留下茶水。调味料方面,需要茶15克、鲜露2克、糖0.6克、白胡椒粉0.1克、麻油2克、盐0.2克和蚝油2.5克。这些调料的搭配,能够调制出茶香虾的独特风味。


炸制茶叶:脆香的秘诀


炸茶叶是茶香虾制作过程中的关键一步。将油温加热至150℃,微微有烟冒出时,放入少量茶叶,待茶叶完全放入油中,炸至脆身,然后滤干,放在吸油纸上备用。茶叶的炸制过程需要小心操作,因为茶叶遇油会膨发,油温不宜过高,油量也不宜过多,以免发生危险。炸好的茶叶脆香可口,是茶香虾的灵魂所在。


炸虾的技巧:酥脆与鲜嫩的完美结合


炸虾是茶香虾制作过程中的另一关键步骤。同样将油温加热至150℃,放入滤干的虾,待虾浮起来后捞起,等油温升高,再放入炸一次,直到虾壳变得酥脆,然后起锅。炸虾的过程需要耐心,因为虾在油中会不断跳动,容易溅油,所以最好在炸时盖上锅盖,确保安全。炸好的虾壳酥脆,虾肉鲜嫩,是茶香虾的美味基础。


炒制茶香虾:调味与摆盘的艺术


将少量油烧热,放入指甲大小的姜片和斜切的小葱白段(2厘米),炒香,然后加入红椒小件,继续炒香。接着,放入虾,加入料酒,然后放入三分之二的调味料,炒匀。再放入炸好的茶叶,最后加入剩余的调料,炒匀即可。起锅后,将虾摆盘,撒上少量茶叶点缀,一道色香味俱佳的茶香虾就完成了。


茶香虾的营养价值:健康与美味的完美结合


虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它还可以减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,富含磷、钙,对小儿、孕妇尤为有益。因此,茶香虾不仅美味,而且健康。


安全提示:炸制过程中的注意事项


在炸制茶叶和虾的过程中,需要注意安全。茶叶遇油会膨发,油温不宜过高,油量也不宜过多,以免发生危险。炸虾时虾会不断跳动,容易溅油,最好在炸时盖上锅盖,确保安全。这些安全提示,能够帮助你在制作茶香虾的过程中更加顺利,享受美食的同时,也能确保安全。



茶香虾,一道融合了茶叶清香和虾的鲜甜的经典粤菜,不仅味道鲜美,而且营养价值高。通过精心准备食材和调料,掌握炸制技巧,你也能在家制作出美味的茶香虾。不妨尝试一下,让家人和朋友一起品尝这道美味佳肴,感受舌尖上的茶香与鲜甜。


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参考资料


1. 茶香虾怎么做_茶香虾的做法_咕咕美食

2. 步骤图茶香虾的做法_茶香虾的做法步骤_家常菜

3. 茶香虾的做法_菜谱

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